Diagnóstico temprano de microfracturas por sobrecarga. No dejes que se conviertan en una lesión mayor.
Las fracturas de estrés no ocurren por un golpe repentino. Son pequeñas fisuras en los huesos que soportan peso (tibia, huesos del pie) causadas por impacto repetitivo y sobreentrenamiento. Son extremadamente comunes en corredores de fondo, militares y atletas.
Si se ignoran y el atleta sigue entrenando sobre el dolor, la microfisura puede convertirse en una fractura completa. Un diagnóstico clínico temprano apoyado en resonancia magnética es clave para un protocolo de descarga exitoso.
Señales clínicas de que podrías necesitar una prótesis de rodilla
Sufres de dolor severo que limita tus actividades cotidianas como caminar, subir escaleras o levantarte de una silla.
Un punto focal y extremadamente doloroso en el hueso (típicamente en la espinilla o el dorso del pie) al presionarlo con un dedo.
El dolor desaparece casi por completo en los días de descanso absoluto, pero regresa brutalmente al volver a correr.
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